いつも ブログを見ていただき ありがとうございます 私は、ピラティスが好きです❤️ 好きな理由は、効果があるからです‼️ 実際に私はピラティスをして 姿勢がよくなりました。 カラダの不調はなし☺️ 仕事がうまくいっています！ ピラティスの原理でコントロー…