いつも ブログを見ていただき ありがとうございます！ 今日のテーマは気づきです！ BASIピラティスの10の原則の一つ 気づき 自分の弱いところは、気づきたくないもの でも 気づいてしまう それが、ピラティス！！ 逆に 気づけたらラッキー✌️ と思って、そこ…