ピラティスを世界中に広めたい

ピラティスは、とても効果的なエクササイズです。

2023-10-07から1日間の記事一覧

カラダは食べたものでできている!

いつも ブログを見ていただき ありがとうございます! 今日は、ピラティスではなく、 40代女性のお話です。 最近 カラダは食べたものでできてるなーと 実感することがありました! 少し前の話です。 仕事や息子の野球、娘の高校受験など 盛りだくさんすぎて …